akan buat

current mood : dah 1 Februari rakan-rakan.saat-saat genting.fuuhhhh~

InsyaAllah.April ini.

1. pegi urut kaki ; kaki kanan(lutut ke bawah) saya bermasalah sket ,
nak g main snowboard pun kena fikir banyak kali.

2. pegi jumpa doktor gigi ; pernah dinasihatkan untuk buat minor operation ,
sebab gigi bwh yg paling ke dalam sekali tu(both sides) tertanam dalam gusi ,
melintang plak tu. tak sakit pun , tapi doc cakap lama-lama nanti gigi2 tersebut akan bagi tekanan pada gigi2 yg berada di depan ; kesannya tua2 nanti gigi2 akan menjadi tidak rata.
mungkin nak pakai braces juga.

3. pegi hospital , nak buat full medical check up .
last sekali buat sebelum fly ke Jpn , 5 years ago.

semua pun pasal kesihatan la plak kan.tapi tu lah,asyik tangguh-tangguh.
balik cuti sekejap-sekejap je.

memang hospital/doktor kat Jpn best,saaaaaangat detail,suka sangat doktor gigi di Jpn.tapi masalahnya saya dah hampir 2 tahun tak bayar insurans kesihatan (yang akan memberi potongan sebanyak 70% dari kos sebenar).buat pengetahuan anda,kos perubatan di Jpn sangat mahal,alangkan yang 30% tu pun dah rasa mahal.(kedekut sebenarnya)

InsyaAllah,doakanlah semua urusan saya untuk grad dipermudahkan Allah.

UPDATE : saya dah boleh minum fresh milk dengan selambanya.dah tua2 bangka baru nak belajar minum susu.start minum pun sebab syieda cerita mak dia kena osteoporosis baru-baru ni.

dari semalam teringat kat kak ayu.(kakak ipar encik batu permata biru kehijauan) nape eh?